Krav Maga Duisburg

Krav Maga Duisburg bietet neben Krav Maga und Kickboxen auch das Fitnessboxen an. Das Fitnessboxen unterscheidet sich vom herkömmlichen Boxen dadurch, dass kein Sparring stattfindet und die Sportler nicht auf Wettkämpfe vorbereitet werden.

Hier liegt der Fokus voll und ganz auf Ausdauer, Geschwindigkeit, Kraft, Schnelligkeit und Durchhaltevermögen. Das Ziel ist es durch fitnessfördernde Komponenten ausdauernder zu werden und ein starkes Leistungsniveau aufzubauen.

Das Training ist in der Regel so aufgebaut, dass zunächst in der Aufwärmphase alle wesentlichen Muskelgruppen warm gemacht und beansprucht werden. Danach geht es um Übungen welche die Technik verbessern und mithilfe von Partnerübungen die Schlag und Kombinationsfähigkeiten ausgebaut werden.

Wenn du Lust auf ein Probetraining hast, dann findest du weiter unten alle nötigen Informationen. Selbstverständlich werden dir Boxhandschuhe für ein erstes kostenloses Probetraining, kostenlos zu Verfügung gestellt. Mach noch heute den ersten Schritt.

Trainingszeiten beim Krav Maga Duisburg

Das Fitnessboxen findet bei Krav Maga Duisburg immer Dienstags und Donnerstags jeweils ab viertel nach acht statt. Gerade wenn man länger arbeiten muss, kann das ein enormer Vorteil sein. Hier die Zeiten:

Dienstags:
20:15 – 21:15 Uhr

Donnerstags:
20:15 – 21:15 Uhr

Wo wird geboxt? (Adresse)

Das Training findet direkt in der Nähe der U-Bahn Stationen Platenenhof oder Musfeldstraße statt. Dadurch bist du nur wenige Gehminuten von der Trainingsstätte entfernt.

Krav Maga Duisburg
Rütz Tactical Concepts
Musfeldstr. 120-122
47053 Duisburg

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Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren

Wenn du gerne an einem ersten kostenlosen Probetraining teilnehmen möchtest um das Fitnessboxen etwas besser kennenzulernen, musst du einfach nur das unten stehende Formular ausfüllen. Dafür gibst du einfach deinen Wunschtermin an und kreuzt an, dass du gerne am Fitnessboxen teilnehmen möchtest.

Weiter unten gelangst du direkt zu dem Formular zur Anmeldung für das Probetraining bei Krav Maga Duisburg. Alternativ kannst du vorher auch kurz anrufen oder eine E-Mail schreiben.

Telefon:
02151 – 784 84 11

E-Mail:
info@krav-maga-krefeld.de

Homepage:
www.krav-maga-krefeld.de

 

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